Доставка постной еды на дом

Вкусы и потребности клиентов TrendDiet такие разные, но мы с любовью и вдохновением заботимся о каждом из вас! И мы уверены, что многие из вас по достоинству оценят заказ постного питания на дом в Москве от нашей компании, разработанное профессиональным диетологом!

Обилие богатых клетчаткой продуктов, свежих фруктов и овощей, которые используются для приготовления постных блюд, способствует выведению вредных веществ из организма. Постная диета отлично зарекомендовала себя как быстрый способ привести вес в норму. Временный отказ от продуктов животного происхождения запускает процесс сжигания жира.

Всего семь дней такого питания помогут скорректировать массу тела и наладить пищеварение, а результатом станет подтянутая фигура, улучшение самочувствия и состояния кожи, волос и ногтей!

доставка питания по акции

Кому подойдет постное меню?

1. Желающим обрести стройность постная диета, меню которой составлено специалистами в области здорового питания и молекулярной кухни, подарит возможность встретить весну и лето в отличной форме.

2. Всем, кто соблюдает религиозные обычаи, но не располагает временем на приготовление особенных блюд или не знает, как правильно подобрать продукты для такого вида питания.

3. Тем, кто хочет попробовать разгрузочные дни для вывода токсинов и шлаков, стимуляции метаболизма и «перезагрузки» организма. А также тем, кто уже имеет подобный опыт и предпочитает профессиональный подход к планированию рациона и готовке.

Постное меню от шеф-поваров TrendDiet — это разнообразные, вкусные и сбалансированные блюда. Талант и многолетний опыт наших мастеров гастрономического искусства позволяет даже из ограниченного набора продуктов создавать множество уникальных вкусов!

Благодаря полноценным порциям, рассчитанным на пятиразовый прием пиши, вы не будете ощущать голода, ежедневно открывая для себя новые, интересные сочетания органических ингредиентов!

Титова Светлана
диетолог компании “TrendDiet”
Отправьте заявку или позвоните нам и получите персональную консультацию по подбору питания!

+7 (495) 665 29 31ежедневно с 8:00 до 23:00

Заказать программу питания

неделя нашего постного меню
 
  • Постное меню Понедельник Смузи из авокадо и рукколы
    Утренний коктейль
    08:00
     
    Смузи из авокадо и рукколы
    250 г
    Белки: 2,1
    Углеводы: 23,8
    Жиры: 3,7
    Калории: 142,2
  • Постное меню Понедельник Банановые панкейки с апельсиновым джемом
    Завтрак
    08:30
     
    Банановые панкейки с апельсиновым джемом
    200 г
    Белки: 8,0
    Углеводы: 47,8
    Жиры: 5,5
    Калории: 252,4
  • Постное меню Понедельник Кус-кус с тартаром из овощей и белых грибов
    Перекус
    11:30
     
    Кус-кус с тартаром из овощей и белых грибов
    180 г
    Белки: 5,1
    Углеводы: 11,5
    Жиры: 5,3
    Калории: 115,2
  • Постное меню Понедельник Лапша соба с овощами
    Обед
    14:30
     
    Лапша соба с овощами
    150 г
    Белки: 13,8
    Углеводы: 59,2
    Жиры: 6,6
    Калории: 350,0
  • Постное меню Понедельник Томатный крем-суп по Провански
    Обед
    14:30
     
    Томатный крем-суп по Провански
    250 г
    Белки: 1,9
    Углеводы: 10,8
    Жиры: 4,1
    Калории: 86,2
  • Постное меню Понедельник Компот из вишни
    Обед
    14:30
     
    Компот из вишни
    200 г
    Белки: 0,1
    Углеводы: 1,9
    Жиры: 0
    Калории: 9,4
  • Постное меню Понедельник Желе малиновое с марципаном
    Полдник
    17:30
     
    Желе малиновое с марципаном
    200 г
    Белки: 2,1
    Углеводы: 34,6
    Жиры: 0,7
    Калории: 164,6
  • Постное меню Понедельник Долма овощная с кисло-сладким соусом
    Ужин
    20:30
     
    Долма овощная с кисло-сладким соусом
    300 г
    Белки: 6,7
    Углеводы: 28,5
    Жиры: 4,2
    Калории: 179,3
  • Постное меню Понедельник Итого
    Итого
    100 г
    Белки: 39,8
    Углеводы: 218,1
    Жиры: 30,1
    Калории: 1 299,3
  • Постное меню Вторник Смузи из малины и банана с соком
    Утренний коктейль
    08:00
     
    Смузи из малины и банана с соком
    200 г
    Белки: 1,7
    Углеводы: 25,8
    Жиры: 0,6
    Калории: 121,6
  • Постное меню Вторник Гречневое печенье с фруктами
    Завтрак
    08:30
     
    Гречневое печенье с фруктами
    200 г
    Белки: 8,9
    Углеводы: 32,1
    Жиры: 5,3
    Калории: 211,6
  • Постное меню Вторник Мароканский салат с тыквой
    Перекус
    11:30
     
    Мароканский салат с тыквой
    300 г
    Белки: 3,6
    Углеводы: 16,9
    Жиры: 4,0
    Калории: 120,5
  • Постное меню Вторник Пшеничный хлеб из цельнозерновой муки на домашней закваске
    Обед
    14:30
     
    Пшеничный хлеб из цельнозерновой муки на домашней закваске
    200 г
    Белки: 1,8
    Углеводы: 10,7
    Жиры: 0,3
    Калории: 52,2
  • Постное меню Вторник Крем-суп из шпината и овощей
    Обед
    14:30
     
    Крем-суп из шпината и овощей
    250 г
    Белки: 3,9
    Углеводы: 9,7
    Жиры: 3,0
    Калории: 81,7
  • Постное меню Вторник Овощной салат с нутом и вялеными томатами
    Обед
    14:30
     
    Овощной салат с нутом и вялеными томатами
    250 г
    Белки: 5,7
    Углеводы: 20,8
    Жиры: 5,7
    Калории: 151,8
  • Постное меню Вторник Компот из сухофруктов
    Обед
    14:30
     
    Компот из сухофруктов
    200 г
    Белки: 0
    Углеводы: 3,2
    Жиры: 0
    Калории: 26,5
  • Постное меню Вторник Панакотта из кокосового молока с ягодным джемом
    Полдник
    17:30
     
    Панакотта из кокосового молока с ягодным джемом
    150 г
    Белки: 5,8
    Углеводы: 13,6
    Жиры: 10,4
    Калории: 186,5
  • Постное меню Вторник Овощные крокеты с салатом из рукколы и черри
    Ужин
    20:30
     
    Овощные крокеты с салатом из рукколы и черри
    250 г
    Белки: 10,6
    Углеводы: 50,8
    Жиры: 6,4
    Калории: 342,4
  • Постное меню Вторник Итого
    Итого
     
    Белки: 42,0
    Углеводы: 183,6
    Жиры: 35,7
    Калории: 1 294,8
  • Постное меню Среда Смузи из груши, шпината и миндаля
    Утренний коктейль
    08:00
     
    Смузи из груши, шпината и миндаля
    200 г
    Белки: 3,6
    Углеводы: 22,2
    Жиры: 4,5
    Калории: 147,5
  • Постное меню Среда Воздушные маффины из овсяной муки с малиной
    Завтрак
    08:30
     
    Воздушные маффины из овсяной муки с малиной
    170 г
    Белки: 13,5
    Углеводы: 46,3
    Жиры: 6,6
    Калории: 293,4
  • Постное меню Среда Рулетики из печеного перца со шпинатно - ореховой начинкой
    Перекус
    11:30
     
    Рулетики из печеного перца со шпинатно - ореховой начинкой
    190 г
    Белки: 3,2
    Углеводы: 24,0
    Жиры: 8,6
    Калории: 191,3
  • Постное меню Среда Пшеничный хлеб из цельнозерновой муки на домашней закваске
    Обед
    14:30
     
    Пшеничный хлеб из цельнозерновой муки на домашней закваске
    200 г
    Белки: 1,8
    Углеводы: 10,7
    Жиры: 0,3
    Калории: 52,2
  • Постное меню Среда Суп Минестроне
    Обед
    14:30
     
    Суп Минестроне
    250 г
    Белки: 1,9
    Углеводы: 10,3
    Жиры: 1,9
    Калории: 64,9
  • Постное меню Среда Микс салатов с киноа и соусом из лайма
    Обед
    14:30
     
    Микс салатов с киноа и соусом из лайма
    150 г
    Белки: 4,8
    Углеводы: 14,5
    Жиры: 17,7
    Калории: 243,6
  • Постное меню Среда Компот из яблок
    Обед
    14:30
     
    Компот из яблок
    200 г
    Белки: 0,3
    Углеводы: 7,6
    Жиры: 0,2
    Калории: 35,9
  • Постное меню Среда Ароматная груша с пралине из лесных орехов
    Полдник
    17:30
     
    Ароматная груша с пралине из лесных орехов
    150 г
    Белки: 2,6
    Углеводы: 19,2
    Жиры: 6,9
    Калории: 153,1
  • Постное меню Среда Салат - микс с дуэтом из фасоли и маринованным тофу
    Ужин
    20:30
     
    Салат - микс с дуэтом из фасоли и маринованным тофу
    200 г
    Белки: 3,0
    Углеводы: 10,3
    Жиры: 16,9
    Калории: 210,0
  • Постное меню Среда Итого
    Итого
     
    Белки: 34,7
    Углеводы: 165,1
    Жиры: 63,6
    Калории: 1 391,9
  • Постное меню Четверг Смузи из апельсина с бананом и корицей
    Утренний коктейль
    08:00
     
    Смузи из апельсина с бананом и корицей
    200 г
    Белки: 2,1
    Углеводы: 28,4
    Жиры: 0,5
    Калории: 135,1
  • Постное меню Четверг Полента с ягодным джемом
    Завтрак
    08:30
     
    Полента с ягодным джемом
    220 г
    Белки: 14,0
    Углеводы: 27,0
    Жиры: 4,9
    Калории: 222,7
  • Постное меню Четверг Салат - микс с водорослями чука под соусом из ореха кешью
    Перекус
    11:30
     
    Салат - микс с водорослями чука под соусом из ореха кешью
    180 г
    Белки: 6,4
    Углеводы: 16,0
    Жиры: 9,7
    Калории: 127,5
  • Постное меню Четверг Пшеничный хлеб из цельнозерновой муки на домашней закваске
    Обед
    14:30
     
    Пшеничный хлеб из цельнозерновой муки на домашней закваске
    200 г
    Белки: 1,8
    Углеводы: 10,7
    Жиры: 0,3
    Калории: 52,2
  • Постное меню Четверг Бархатный крем – суп из тыквы
    Обед
    14:30
     
    Бархатный крем – суп из тыквы
    200 г
    Белки: 2,9
    Углеводы: 18,2
    Жиры: 2,9
    Калории: 111,5
  • Постное меню Четверг Фарфале с белыми грибами
    Обед
    14:30
     
    Фарфале с белыми грибами
    250 г
    Белки: 18,1
    Углеводы: 24,8
    Жиры: 8,2
    Калории: 245,5
  • Постное меню Четверг Морс ягодный
    Обед
    14:30
     
    Морс ягодный
    200 г
    Белки: 0
    Углеводы: 0
    Жиры: 0
    Калории: 0
  • Постное меню Четверг Мусс из нежного тофу с малиной и керобом
    Полдник
    17:30
     
    Мусс из нежного тофу с малиной и керобом
    160 г
    Белки: 6,8
    Углеводы: 10,5
    Жиры: 5,4
    Калории: 128,0
  • Постное меню Четверг Спринг-ролл под соусом ким чи
    Ужин
    20:30
     
    Спринг-ролл под соусом ким чи
    180 г
    Белки: 3,8
    Углеводы: 12,9
    Жиры: 21,1
    Калории: 262,5
  • Постное меню Четверг Итого
    Итого
    Белки: 55,9
    Углеводы: 148,5
    Жиры: 53,0
    Калории: 1 285,0
  • Постное меню Пятница Смузи из черники банана и миндального молока
    Утренний коктейль
    08:30
     
    Смузи из черники банана и миндального молока
    200 г
    Белки: 3,5
    Углеводы: 23,7
    Жиры: 1,5
    Калории: 126,4
  • Завтрак
    08:30
     
    Штрудель с грушей, инжиром с ноткой тархуна
    150 г
    Белки: 7,0
    Углеводы: 68,0
    Жиры: 14,6
    Калории: 437,9
  • Постное меню Пятница Салат греческий с сыром тофу
    Перекус
    11:30
     
    Салат греческий с сыром тофу
    200 г
    Белки: 6,6
    Углеводы: 9,9
    Жиры: 7,3
    Калории: 133,8
  • Постное меню Пятница Пшеничный хлеб из цельнозерновой муки на домашней закваске
    Обед
    14:30
     
    Пшеничный хлеб из цельнозерновой муки на домашней закваске
    200 г
    Белки: 1,8
    Углеводы: 10,7
    Жиры: 0,3
    Калории: 52,2
  • Постное меню Пятница Борщ с постным майонезом
    Обед
    14:30
     
    Борщ с постным майонезом
    250 г
    Белки: 8,5
    Углеводы: 19,9
    Жиры: 4,7
    Калории: 98,3
  • Постное меню Пятница Канелони с овощами, под соусом помадора
    Обед
    14:30
     
    Канелони с овощами, под соусом помадора
    250 г
    Белки: 16,9
    Углеводы: 23,1
    Жиры: 7,6
    Калории: 229,1
  • Постное меню Пятница Компот из клубники
    Обед
    14:30
     
    Компот из клубники
    200 г
    Белки: 0,3
    Углеводы: 4,8
    Жиры: 0,1
    Калории: 19,6
  • Постное меню Пятница Яблочное суфле с корицей
    Полдник
    17:30
     
    Яблочное суфле с корицей
    150 г
    Белки: 7,6
    Углеводы: 13,5
    Жиры: 1,2
    Калории: 105,6
  • Постное меню Пятница Капоната по-сицилийски с соусом из артишока
    Ужин
    20:30
     
    Капоната по-сицилийски с соусом из артишока
    250 г
    Белки: 2,7
    Углеводы: 9,3
    Жиры: 15,2
    Калории: 189,0
  • Постное меню Пятница Итого
    Итого
     
    Белки: 54,9
    Углеводы: 182,9
    Жиры: 52,5
    Калории: 1 391,9
  • Постное меню Суббота Смузи с клубникой, шпинатом и семенами чиа
    Утренний коктейль
    08:00
     
    Смузи с клубникой, шпинатом и семенами чиа
    200 г
    Белки: 3,8
    Углеводы: 26,0
    Жиры: 1,7
    Калории: 139,0
  • Постное меню Суббота Овсяное печенье с бананом и миндалем
    Завтрак
    08:30
     
    Овсяное печенье с бананом и миндалем
    150 г
    Белки: 10,2
    Углеводы: 59,1
    Жиры: 6,5
    Калории: 335,8
  • Постное меню Суббота Капрезе с сыром тофу и соусом песто
    Перекус
    11:30
     
    Капрезе с сыром тофу и соусом песто
    200 г
    Белки: 7,1
    Углеводы: 10,6
    Жиры: 7,7
    Калории: 142,7
  • Постное меню Суббота Пшеничный хлеб из цельнозерновой муки на домашней закваске
    Обед
    14:30
     
    Пшеничный хлеб из цельнозерновой муки на домашней закваске
    200 г
    Белки: 1,8
    Углеводы: 10,7
    Жиры: 0,3
    Калории: 52,2
  • Постное меню Суббота Крем суп из грибов
    Обед
    14:30
     
    Крем суп из грибов
    250 г
    Белки: 7,4
    Углеводы: 12,1
    Жиры: 4,1
    Калории: 114,9
  • Постное меню Суббота Лобио с овощами игрецким орехом
    Обед
    14:30
     
    Лобио с овощами и грецким орехом
    200 г
    Белки: 3,2
    Углеводы: 8,1
    Жиры: 4,3
    Калории: 84,0
  • Постное меню Суббота Облепиховый морс
    Обед
    14:30
     
    Облепиховый морс
    200 г
    Белки: 0,4
    Углеводы: 2,0
    Жиры: 1,9
    Калории: 28,9
  • Постное меню Суббота Стейк из тыквы в ореховой панировке с цветочным медом
    Полдник
    17:30
     
    Стейк из тыквы в ореховой панировке с цветочным медом
    200 г
    Белки: 6,8
    Углеводы: 17,3
    Жиры: 2,7
    Калории: 117,6
  • Постное меню Суббота Лазанья овощная
    Ужин
    20:30
     
    Лазанья овощная
    150 г
    Белки: 17,1
    Углеводы: 31,8
    Жиры: 5,5
    Калории: 247,2
  • Постное меню Суббота Итого
    Итого
     
    Белки: 57,8
    Углеводы: 177,7
    Жиры: 34,7
    Калории: 1 262,3
  • Постное меню Воскресенье Смузи с овощами и кунжутным маслом
    Утренний коктейль
    08:00
     
    Смузи с овощами и кунжутным маслом
    200 г
    Белки: 1,7
    Углеводы: 23,4
    Жиры: 0,5
    Калории: 109,6
  • Постное меню Воскресенье Цельнозерновая гранола с миндальным молоком и цветочным медом
    Завтрак
    08:30
     
    Цельнозерновая гранола с миндальным молоком и цветочным медом
    160 г
    Белки: 18,0
    Углеводы: 61,8
    Жиры: 8,8
    Калории: 391,2
  • Постное меню Воскресенье Фруктовый салат
    Перекус
    11:30
     
    Фруктовый салат
    250 г
    Белки: 10,4
    Углеводы: 37,3
    Жиры: 2,3
    Калории: 211,6
  • Постное меню Воскресенье Пшеничный хлеб из цельнозерновой муки на домашней закваске
    Обед
    14:30
     
    Пшеничный хлеб из цельнозерновой муки на домашней закваске
    200 г
    Белки: 1,8
    Углеводы: 10,7
    Жиры: 0,3
    Калории: 52,2
  • Постное меню Воскресенье Крем суп из фенхеля и брокколи
    Обед
    14:30
     
    Крем суп из фенхеля и брокколи
    250 г
    Белки: 10,5
    Углеводы: 31,0
    Жиры: 1,7
    Калории: 177,8
  • Обед
    14:30
     
    Картофель с грибами
    200 г
    Белки: 4,1
    Углеводы: 9,2
    Жиры: 4,3
    Калории: 92,2
  • Постное меню Воскресенье Морс брусничный
    Обед
    14:30
     
    Морс брусничный
    200 г
    Белки: 0,2
    Углеводы: 1,7
    Жиры: 0
    Калории: 7,4
  • Постное меню Воскресенье Панакота из кокосового молока с клубникой и черносливом
    Полдник
    17:30
     
    Панакота из кокосового молока с клубникой и черносливом
    150 г
    Белки: 2,5
    Углеводы: 10,4
    Жиры: 5,9
    Калории: 105,1
  • Постное меню Воскресенье Лапша удон с овощами
    Ужин
    20:30
     
    Лапша удон с овощами
    250 г
    Белки: 10,3
    Углеводы: 21,5
    Жиры: 3,4
    Калории: 155,9
  • Постное меню Воскресенье Итого
    Итого
     
    Белки: 59,5
    Углеводы: 207,0
    Жиры: 27,2
    Калории: 1 303,0

Постное меню

Длительность
программы
(1300 калорий)
(1800 калорий)
1 день 1600 рублей за день питания 1700 рублей за день питания
  Заказать Заказать

Copyright (c) 2015 - 2018. All Rights Reserved.

Сервис звонка с сайта RedConnect